年末年始の暴飲暴食により体重が激増！！！主人も私も体重計の数値にひえ〜〜〜っとなり、これはいかん！これは何か行動をおこさなければ！！！という事で食後に歩く事にしました。毎日目的を作ってちょっと遠くのスーパーまで歩いたりと、ちょっと遠めのお…
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